Секрет получения мотивации

Все люди являютя эндорфиновыми наркоманами. 

Физиология:

Если ты невыспался, если ты неправильно питаешься, если ты нетренируешься - у тебя просто нет сил достигать успеха. Сегодня конкуренция настолько накалена, если ты неблизок пику работоспособности ты просто проигрываешь. Сколько сегодня тухлых специалистов которые стали одинокими к ним никто необращаеться. Они просто протухли, у них нет силы, нет энергитического драйва. У вас должен быть драйв обьязательно. И драйв получается на уровне физиологий. Поэтому ваша главная задача - обеспечить себе физиологическое топливо, вы должны быть заряжены на успех. 

Психология: 

1. Ставить такие цели которые изменять стиль моей жизни. А не просто чуточку здесь или там ее улучшить. 

2. Создать иллюзию что моя цель приближаеться так быстро, что еще немного и я  войду в зону где я буду испытывать удовольствие от этой цели.
Эндорфин естественный наркотик получения удовольствия от окончания задания. Либо вы упорствуете вашем заданий и приближаетесь быстро быстро к успеху и ощущаете этот эндорфин и получаете его, либо вы отвлекаетесь и получаете в другом месте. Очень просто отвлечься и получить эндорфин из других мест. Продолжайте упорствовать,  давите, давите, оказывайте давление на движение к своей цели и получайте эндорфин из продвижения именно к ней. Вы неможете быть мотивированными без большой работы и без результатов. Много работашь получаешь большие результаты и результаты мотивирует тебя иначе неработает. 

3. Ведите личный дневник.