Призыв к действию
Призыв к действию
Не избегайте проблем, встречайте и ищите их. Вы больше вырастете как личность,
если будете решать большее количество проблем.
Например, вы поставили себе целью заработать 50 000 долларов за год. Берите
выше, измените цель до 500 000 долларов.
Призыв к действию
Выберите свою главную цель на год и запланируйте закончить её к 1 апреля.
Получается, впереди у вас 2 месяца вместо 12. Готовы проявить смелость и
креативность?
Но, если вы хотите добиться большего, необходимо поставить всё на один вариант.
Призыв к действию
То, как вы настроитесь на игру, во много раз важнее того, как вы будете играть.
Для того, чтобы выиграть, перед началом игры давайте смелые обещания, свяжите
себя обязательствами — тогда вам поневоле придётся играть на высшем уровне.
Расстановка приоритетов и исполнение
Что за дело, после выполнения которого все остальные покажутся лёгкими или
совсем ненужными? Каким будет ваше то самое дело? Что за дело, в котором вы
готовы осознанно практиковаться 3–4 часа в день?
Без сомнения, избавляться нужно от деятельности, поведения, отношений, которые
тянут вас назад. Избавьте себя от беспокойства о том, что люди могут о вас подумать.
Возможно, немного страшно отменять проекты, разрывать обязательства или
заканчивать нездоровые отношения. Но, как только вы это сделаете, вы
почувствуете невероятное облегчение. Вы свободны! Свободны от оков внутренних
переживаний.
Призыв к действию
Упростите свою жизнь настолько, насколько это возможно. У всех нас есть
только 24 часа в сутках. Как вы проведёте это время, зависит от того, как вы
расставите приоритеты.
Если вы не можете расставить приоритеты на 3–4 часа в день, вы не заслуживаете
стать первоклассным специалистом в том, чем занимаетесь. Наметьте план для
ежедневной практики, если вы хотите стать профессионалом. Выполняйте его.
Он никогда не сдаётся и всегда выясняет, как сделать то, что он пытается сделать.
Люди не выбирают будущее, люди выбирают привычки, а уже привычки определяют
будущее.
Мы развиваемся, повторяя что-то снова и снова. По данным одного психологического
исследования, чтобы сформировать новую привычку, понадобится 66 дней. Следование
новым, полезным привычкам поможет максимально раскрыть ваш потенциал.
Учитесь каждый день.
Я могу прочитать все книги о сборке компьютера. Но, пока я не соберу компьютер
самостоятельно, я не знаю этого на самом деле. Теория и жизненный опыт — две
совершенно разные вещи.
Ведите дневник
Если вы не делаете дневниковые записи, вы многое теряете. У этого занятия
множество преимуществ. И оно не требует серьёзных усилий. На самом деле,
рекомендуется заниматься этим 5–10 минут в день.
И нет правильного или неправильного способа ведения дневника. Вы можете
использовать его для записи важных произошедших событий. Или чтобы записывать
свои цели и установки. Или использовать для интересных идей и вдохновения. Или
просто сбрасывать в него негативные эмоции.
Что полезно записывать в дневник:
Упражняйтесь
Если вы хотите быть здоровым, счастливым и продуктивным человеком, возьмите
себе за привычку регулярно делать физические упражнения.
Занятия спортом снижают вероятность депрессии, тревоги и стресса. Они также
влияют на достижение успеха в карьере. Если вы не заботитесь о своём теле,
пострадают и другие аспекты вашей жизни.
Заключение: стройте жизнь, а не только карьеру
Когда будете планировать свой год, думайте о чём-то большем, а не только об
успехе на работе. Планируйте отношения и все важные аспекты вашей жизни
(например, путешествия, опыт, цели, духовность, личностное развитие — в общем,
всё, что вас интересует).
Не избегайте проблем, встречайте и ищите их. Вы больше вырастете как личность,
если будете решать большее количество проблем.
Например, вы поставили себе целью заработать 50 000 долларов за год. Берите
выше, измените цель до 500 000 долларов.
Призыв к действию
Выберите свою главную цель на год и запланируйте закончить её к 1 апреля.
Получается, впереди у вас 2 месяца вместо 12. Готовы проявить смелость и
креативность?
Но, если вы хотите добиться большего, необходимо поставить всё на один вариант.
Призыв к действию
То, как вы настроитесь на игру, во много раз важнее того, как вы будете играть.
Для того, чтобы выиграть, перед началом игры давайте смелые обещания, свяжите
себя обязательствами — тогда вам поневоле придётся играть на высшем уровне.
Расстановка приоритетов и исполнение
Что за дело, после выполнения которого все остальные покажутся лёгкими или
совсем ненужными? Каким будет ваше то самое дело? Что за дело, в котором вы
готовы осознанно практиковаться 3–4 часа в день?
Без сомнения, избавляться нужно от деятельности, поведения, отношений, которые
тянут вас назад. Избавьте себя от беспокойства о том, что люди могут о вас подумать.
Возможно, немного страшно отменять проекты, разрывать обязательства или
заканчивать нездоровые отношения. Но, как только вы это сделаете, вы
почувствуете невероятное облегчение. Вы свободны! Свободны от оков внутренних
переживаний.
Призыв к действию
Упростите свою жизнь настолько, насколько это возможно. У всех нас есть
только 24 часа в сутках. Как вы проведёте это время, зависит от того, как вы
расставите приоритеты.
Если вы не можете расставить приоритеты на 3–4 часа в день, вы не заслуживаете
стать первоклассным специалистом в том, чем занимаетесь. Наметьте план для
ежедневной практики, если вы хотите стать профессионалом. Выполняйте его.
Он никогда не сдаётся и всегда выясняет, как сделать то, что он пытается сделать.
Люди не выбирают будущее, люди выбирают привычки, а уже привычки определяют
будущее.
Мы развиваемся, повторяя что-то снова и снова. По данным одного психологического
исследования, чтобы сформировать новую привычку, понадобится 66 дней. Следование
новым, полезным привычкам поможет максимально раскрыть ваш потенциал.
Учитесь каждый день.
Я могу прочитать все книги о сборке компьютера. Но, пока я не соберу компьютер
самостоятельно, я не знаю этого на самом деле. Теория и жизненный опыт — две
совершенно разные вещи.
Ведите дневник
Если вы не делаете дневниковые записи, вы многое теряете. У этого занятия
множество преимуществ. И оно не требует серьёзных усилий. На самом деле,
рекомендуется заниматься этим 5–10 минут в день.
И нет правильного или неправильного способа ведения дневника. Вы можете
использовать его для записи важных произошедших событий. Или чтобы записывать
свои цели и установки. Или использовать для интересных идей и вдохновения. Или
просто сбрасывать в него негативные эмоции.
Что полезно записывать в дневник:
- Пишите каждый день 15 раз о цели, которую вы хотите достичь. Причём записывайте цели и установки в настоящем времени (например, «Я женат на девушке моей мечты. Я женат на девушке моей мечты. Я женат на девушке моей мечты»).
- Записывайте и другие свои цели и ведите списки задач. Я обычно записываю цели на неделю, месяц и год хотя бы один раз в неделю. Повторение внедряет эти цели в моё подсознание и позволяет мне находить новые возможности, которые я мог бы упустить без дневника.
- Пишите о важных событиях, которые вы не хотите забыть.
- Пишите об экзистенциальных вопросах (о принципах, Боге, вселенной и жизни в целом).
- Пишите о самых важных людях в вашей жизни (о жене, детях, родителях, наставниках).
Упражняйтесь
Если вы хотите быть здоровым, счастливым и продуктивным человеком, возьмите
себе за привычку регулярно делать физические упражнения.
Занятия спортом снижают вероятность депрессии, тревоги и стресса. Они также
влияют на достижение успеха в карьере. Если вы не заботитесь о своём теле,
пострадают и другие аспекты вашей жизни.
Заключение: стройте жизнь, а не только карьеру
Когда будете планировать свой год, думайте о чём-то большем, а не только об
успехе на работе. Планируйте отношения и все важные аспекты вашей жизни
(например, путешествия, опыт, цели, духовность, личностное развитие — в общем,
всё, что вас интересует).
Комментарии
Отправить комментарий